Hranilne in energijske vrednosti so izračunane na porcijo (za eno osebo). Pri sladicah so vrednosti izračunane na 100 g.
Hranilo |
Merska enota |
Količina |
Ž GDA (%) |
M GDA (%) |
Energijska vrednost |
kcal / kJ |
614 / 2.567 |
- |
- |
Maščobe |
g |
26,33 |
- |
- |
Ogljikovi hidrati |
g |
50,15 |
- |
- |
Vlaknine |
g |
2,56 |
- |
- |
Beljakovine |
g |
39,78 |
- |
- |
Natrij |
g |
2,56 |
0 |
0 |
Vitamin A |
μg |
3.998,64 |
100 |
80 |
Vitamin D |
μg |
325,30 |
163 |
163 |
Niacin (viamin B3) |
mg |
21,33 |
152 |
107 |
Pantenonska kislina |
mg |
1,87 |
27 |
27 |
Kalij |
mg |
779,94 |
21 |
21 |
Kalcij |
mg |
62,62 |
6 |
6 |
Fosfor |
mg |
450,14 |
56 |
56 |
* GDA = dnevna orientacijska vrednost za ženske na osnovi 2000 kcal dnevno in za moške na osnovi 2900 kcal dnevno v starosti med 25. in 50. letom. (Vir: DRI poročila - Makroživila, elementi, vitamini, www.nap.edu; Genesis R&D Podravka d.d.)