Carsko meso z žara

  • 13.08.2011
  • Enostavno
  • 4
  • 50 min

Ko vaš "car" pripravlja fantovski večer, vi pa želite preživeti dan s prijateljicami (brez kuhanja za njegove prijatelje), mu predlagajte ta recept. Jed bo okusna in hitro gotova, njegov prispevek bo le nekaj minut stanja ob žaru. Obljubljamo, da bodo fantje zadovoljni, on pa ponosen na svojo kulinarično umetnost.

Sestavine 4 

  • 1,5 kg carskega mesa
  • 3 Vegeta pikantna marinada (90 ml)

Priprava

  1. 1.
    Meso premažite z Vegeta pikantno marinado in ga pustite v vrečki. V hladilniku ga marinirajte 30 minuta.
  2. 2.
    Meso specite na žaru pri zmerni temperaturi.

Serviranje

Meso narežite in postrezite s krompirjem, pečenim v oblicah.

Nasvet

Namesto na žaru lahko carsko meso spečete tudi v pečici.

Podijeli na Facebook + više

Hranilne in energijske vrednosti

Hranilne in energijske vrednosti so izračunane na porcijo (za eno osebo). Pri sladicah so vrednosti izračunane na 100 g.

Hranilo Merska enota Količina Ž GDA (%) M GDA (%)
Energijska vrednost kcal / kJ 511 / 2.136 - -
Maščobe g 23,08 - -
Ogljikovi hidrati g 4,09 - -
Vlaknine g 0,00 - -
Beljakovine g 66,25 - -
Natrij g 0,34 0 0
Vitamin D μg 36,00 18 18
Vitamin B6 mg 1,41 88 70
Niacin (viamin B3) mg 28,98 207 145
Pantenonska kislina mg 2,30 33 33
Kalij mg 1.263,00 34 34
Fosfor mg 645,00 81 81
Magnezij mg 69,00 23 17

* GDA = dnevna orientacijska vrednost za ženske na osnovi 2000 kcal dnevno in za moške na osnovi 2900 kcal dnevno v starosti med 25. in 50. letom. (Vir: DRI poročila - Makroživila, elementi, vitamini, www.nap.edu; Genesis R&D Podravka d.d.)

© Podravka d.d. 2003. - 2018. Coolinarika je zaščitena znamka v lastništvu Podravke d.d.

Lastnik

Podravka d.d.
Oddelek za marketing in korporativno komuniciranje
uredništvo Coolinarika.com
Ante Starčevića 32
48 000 Koprivnica

Podatki o podjetju

PODRAVKA d.d., Koprivnica, Ante Starčevića 32, Pristojno sodišče v Varaždinu, Matična številka: 010006549, Številka ID: 18928523252, Privredna banka Zagreb P.L.C., Zagreb, Radnička cesta 50, IBAN: HR94 2340 0091 1000 9852 6, osnovni kapital: 1,566,400,660.00 HRK, plačano v celoti, število delnic: 7,120,003, nominalna vrednost delnice: 220.00 HRK, Predsednik nadzornega sveta: D. Štimac, Predsednik uprave: M. Pucar, Člani uprave: Lj. Šapina, D. Doko, H. Kolarić, M. Đerek